Odżywki białkowe

Proteiny (białka) stanowią podstawowy składnik odżywczy dla organizmu, który przyczynia się do utrzymania i wzrostu masy mięśniowej oraz utrzymania prawidłowego stanu kości. Są zbudowane z łańcuchów aminokwasów. Dziewięć spośród aminokwasów budujących białka to tzw. aminokwasy niezbędne - egzogenne, których organizm nie jest w stanie sam zsyntetyzować, dlatego muszą być dostarczane w pożywieniu.Zapotrzebowanie na białko u osób aktywnych fizycznie jest wyższe niż u pozostałej populacji. Minimalna ilość białka spożywanego w ciągu dnia wynosi 0,5 g na kilogram masy ciała.

Przy minimalnej aktywności fizycznej wystarczająca ilość białka w ciągu dnia to 0,7 do 1 g na kilogram masy ciała. Osoby aktywne powinny spożywać go więcej, w zależności od charakteru dyscypliny. W sportach wytrzymałościowych jest to 1,2 do 1,6 g białka na kilogram masy ciała. Przy treningach siłowych zalecana porcja białka w ciągu dnia to 1,6 – 1,7 g na kilogram masy ciała.Do najlepszych źródeł białka należy mięso, ryby, jaja oraz mleko. Znakomitym źródłem białka są odżywki białkowe, które odznaczają się wysokim udziałem białka – od 50 – 95 %. Przyswajalność białek oraz stopień ich wykorzystania przez organizm zależy od źródła pochodzenia (roślinne lub zwierzęce). O wartości biologicznej białka świadczy zawartość aminokwasów egzogennych oraz stopień przyswajalności. Tzw. biologicznie kompletne, pełnowartościowe białka zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy w odpowiedniej ilości i proporcji.

Nutrend 100 % whey isolate
Available
Odżywki białkowe

100 % whey isolate

NUT0173
129,00 zł
Wysoka zawartość WPI Buduje suchą masę mięśniową Polecany podczas redukcji
Nutrend 100% beef protein
Brak na stanie
Odżywki białkowe

100% beef protein

NUT0166
135,53 zł
Buduje masę mięśniową Zawiera w składzie BCAA Wspiera regenerację potreningową
Nutrend 100% whey protein
Available
Odżywki białkowe

100% whey protein

NUT0163
1 Opinie
49,00 zł
Mieszanka białek WPI i WPC Zawiera BCAA Najczystsza forma białek o dużej wartości biologicznej
Nutrend After training protein
Available
Odżywki białkowe

After training protein

NUT0185
59,00 zł
Świetnej jakości szybko przyswajalne białko Poprawia regenerację po treningu Lekkostrawne o przyjemnych smakach
Nutrend Deluxe 100% whey protein
Available
Odżywki białkowe

Deluxe 100% whey protein

NUT0125
152,52 zł
Produkowany metodą CFM Wysokiej jakości matrix białkowy Znakomity smak
Nutrend High protein chips
Available
Odżywki białkowe

High protein chips

NUT0187
8,90 zł
Przekąska z wysoką zwartością białka Produkt pochodzenia roślinnego Bez dodatku tłuszczu
Nutrend Hydro whey
Available
Odżywki białkowe

Hydro whey

NUT0186
109,00 zł
Szybsza wchłanialność Wzbogacony o l-argininę Nie zawiera laktozy!
Nutrend Long protein
Available
Odżywki białkowe

Long protein

NUT0148
189,00 zł
Zawiera aż 80 % białka Szerokie spektrum wolnowchłanialnych białek Najwyższa jakość produktu
Nutrend Micellar casein
Product available with different options
Odżywki białkowe

Micellar casein

NUT0170
219,00 zł
Wydłużony czas wchłaniania Zastępuje pełnowartościowy posiłek Polecany przed snem
Nutrend Protein pancake
Available
Zastępczy posiłek

Protein pancake

NUT0213
49,00 zł
Zdrowsza alternatywa dla standardowych naleśników Nie zawierają konserwantów, glutenu ani barwników Źródło błonnika
Nutrend Protein porridge
Available
Zastępczy posiłek

Protein porridge

NUT0199
25,00 zł
Kasza z wysoką zawartością białka Nie zawiera glutenu Zawiera unikalną mieszankę witamin i jest dobrze przyswajalna
Produkt został dodany do ulubionych

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce